Michelle Clare
Conscious Parenting – Beziehungsmuster – Breathwork
Ursprünglich aus Adelaide in Australien stammend, lebe ich seit über 20 Jahren in München und arbeite auf Deutsch und Englisch.
Ich begleite Eltern, Paare und Einzelpersonen dabei, Beziehungsmuster bewusster zu verstehen, aus Überforderung und alten Dynamiken auszusteigen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden.
Zu meiner Arbeit geführt hat mich eine Zeit großer Veränderung in meinem eigenen Leben, in der mich Conscious Parenting und intensive persönliche Begleitung tief unterstützt haben. Was als persönliche Erfahrung begann, wurde durch Coaching, intensive Weiterbildung und die bewusste Auseinandersetzung mit meinen eigenen Mustern, Triggern und Nervensystemreaktionen zu einer tiefen inneren Reise – und schließlich auch zu einem neuen beruflichen Weg.
Oft geht es nicht nur darum, was passiert, sondern darum, welche alten Muster, inneren Kind Anteile oder ungelösten Emotionen dadurch in uns berührt werden.
Heute verbinde ich Conscious Parenting, körperbasierte und trauma-informierte Begleitung sowie Breathwork, um Menschen dabei zu unterstützen, mehr emotionale Klarheit, Verbindung und Lebendigkeit in ihr Leben und ihre Beziehungen zu bringen.
Qualifikationen (Auszug)
Zertifizierter Conscious Parenting Coach (Conscious Parenting Coaching Method™ nach Dr. Shefali Tsabary)
Ausbildung in Compassionate Inquiry® (Dr. Gabor Maté Ansatz)
Breathwork Facilitator (GetHighOnYourOwnSupply® Methode)
Trauma-informierte, körperbasierte Begleitung mit Fokus auf Nervensystemregulation, Beziehungsmuster und ein tieferes Verständnis für kindliche Entwicklung und emotionale Bedürfnisse
Was tust du, wenn du dich wirklich gut um dich selbst kümmerst?
Was macht dich irrationally happy?
Was ist eine Fähigkeit oder ein Hobby, das die meisten Menschen nicht von dir erwarten würden?
Ich ziehe mich bewusst aus dem Alltag zurück – oft in die Natur, ans Wasser oder in die Stille – um wieder mehr bei mir selbst anzukommen. Gleichzeitig geben mir tiefe und ehrliche Verbindungen mit Menschen, die ähnlich fühlen und denken, unglaublich viel Energie.
Musik, die mich komplett mitnimmt. Und mit meinem Van an schöne Orte zu fahren, in der Natur zu übernachten und morgens mit einem Kaffee draußen langsam in den Tag zu starten.
Viele würden wahrscheinlich nicht erwarten, dass ich Taekwondo mache. Ich liebe daran die Mischung aus Koordination, Bewegung und körperlicher Klarheit – und wie kraftvoll und selbstbewusst man sich dadurch fühlen kann. Dazu macht es mir einfach riesigen Spaß.